Warum ich tue,
was ich tue.
Schon als Kind glaubte ich, nicht gut genug zu sein.Nicht klug genug.Nicht wertvoll genug.Nicht schön genug.
Ich suchte Anerkennung im Außen und hoffte, dass endlich jemand meinen Wert erkennt. Zweifel, Ängste und Sorgen waren meine ständigen Begleiter. Mein Denken war geprägt von Unsicherheit– bis hin zu Katastrophengedanken, die sich in meinem Leben immer wieder bestätigten.
Ich habe viel gelernt,Reiki, ThetaHealing, und viele weitere Methoden. Und trotzdem konnte ich mich selbst
lange nicht wirklich führen. Ich funktionierte. Ich gab. Ich suchte meinen Wert im Außen. Bis mein Leben mich 2021an meinen tiefsten Punkt führte. Und als ich so an dem tiefsten Tiefpunkt all meiner Tiefpunkte angekommen war, beschloss ich, mein Leben grundlegend zu verändern.
Ich begann, mich intensiv mit mir selbst und meiner Heilung zu beschäftigen.
Mit meiner inneren Welt. Mit meinen Gedanken. Mit meinem Selbstbild.
Ich entdeckte den Weg der Ermutigung wieder neu. So startete ich 2022 meine Ausbildung zur Encouraging-Trainerin am Schoenaker Institut bei Julitta Schoenaker in Zwartsluis/Holland und schloss diese im März 2024 mit dem Master ab. Schon während dieser Zeit wandelte sich meine Haltung – und mit ihr mein ganzes Leben. Ich lernte, meinen Wert zu erkennen, mein Denken positiv auszurichten und meinen Blick nicht länger auf Dramen, sondern auf Chancen und Möglichkeiten zu lenken. Heute darf ich als Encouraging Mastertrainerin Basiskurse und Aufbaukurse nach dem Schoenaker Konzept leiten. Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, ihre innere Stärke zu entdecken, mutige Schritte zu gehen und zu erkennen: Du bist Du und so wie Du bist, bist Du gut genug. Um noch tiefer in die Arbeit des positiven Mindsets einzutauchen, habe ich die 22 monatige Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach bei Christian Bischoff absolviert und im November 2025 erfolgreich und zertifiziert abgeschlossen.
Und ich verstand:
Meine Geschichte hatte einen Sinn. Ich durfte lernen, meinen Wert zu erkennen. Meine Gedanken bewusst zu lenken. Und meinen Fokus zu verändern– weg vom Drama, hin zu Möglichkeiten.
Heute weiß ich: Ich bin gut genug für mein allerbestes Leben. Ich kenne meinen Wert. Ich bin eine gute und wertvolle Mutter. Ich bin eine freundliche, wohlwollende und klare, strahlende Persönlichkeit, die ihre Grenzen kennt und Menschen ermutigt, dasselbe für sich selbst zu entdecken. Ich kann mich selbst führen, mental wie emotional und kann den Menschen, die das wollen, den Weg dorthin zeigen, in die mentale Stabilität und emotionale Souveränität. 2025 kam dann durch einen Impuls nochmals Thetahealing hinzu und ich durfte erkennen, dass dies alles gemeinsam unfassbar tief wirkt, wir den Ursachen auf den Grund kommen, um diese in positive und kraftvolle Strukturen zu verändern, diese fest verankert werden durch Ermutigung und Mindsetarbeit.
✨ Mein Warum
Ich begleite Menschen, weil ich selbst erfahren habe, wie es ist, sich klein, unsicher und bedeutungslos zu fühlen – und wie befreiend es ist, das Gegenteil zu erkennen. Mein Antrieb ist es, Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu bestärken, ihre eigene Einzigartigkeit zu sehen, ihren Mut zu entfalten und sich selbst zur obersten Priorität in ihrem Leben zu machen und somit freundlich und eine Bereicherung für andere zu sein. Hierbei geht es nicht darum, zu verändern oder zu reparieren, sondern zu erinnern, an die eigene persönliche Wahrheit, die nie verloren, sondern nur leise gestellt war.
"Durch das Encouraging Training hat sich mein Leben wundervoll verändert. Ich habe gelernt auf meine innere Stimme zu hören, mir mutig und selbstbewusst neue Ziele gesetzt und erreicht. Ich habe Strategien gelernt um mich selbst und bestehende Probleme besser zu reflektieren und um leichter einen Lösungsansatz zu finden. Es ist schon erstaunlich, wie sich durch eine kleinste, bewusste Veränderung der Verhaltensweisen dein ganzes Umfeld verändert."
"Liebe Jenny, ich wollte dir mal danke sagen, dass du an mich geglaubt hast. Ich habe es endlich geschafft woanders zu schlafen. Meine Mama hat so viel versucht um mir zu helfen. Aber meine Angst wurde nur noch mehr. Die Therapeuten sind immer auf meine Schlafangst eingegangen und meinten, dass ich das durchziehen muss und meine Mama mich dann auch nicht abholen kommen darf. Dadurch hatte ich nur noch mehr Angst und mehr Druck. Ich hab es vermieden.
Du und dein Ansatz war ganz anders. Du bist nicht auf meine Angst eingegangen, hast sie überhaupt nicht zum Thema gemacht. Du hast mich immer wieder ermutigt und meine positiven Seiten mit mir zusammen erarbeitet. Deine Arbeit mit mir zusammen hat dazu geführt, dass ich mich getraut habe, auswärts zu schlafen. Ich war so stolz auf mich und alle um mich herum auch.
Danke liebe Jenny, dass du an mich geglaubt hast und mir gezeigt hast, was in mir steckt." 🫶🏼🩷
"Danke Jenny für diesen wunderbaren Encouraging Kurs!
Du hast ihn mit deiner authentischen und liebevollen Art erlebbar gemacht.
Du hast uns mitgegeben, dass Schönheit viele Facetten hat und all diese Schönheit in jedem von uns zu finden ist, wenn wir nur danach suchen!
Danke für 10 wunderschöne Abende mit vielen inspirierenden Momenten und ganz bezaubernden Menschen!"
Encouraging Training Basiskurs
In 10 Einheiten erlernst du und trainierst dich in einer ermutigenden Haltung dir selbst und anderen gegenüber. Du trainierst dich darin das Gute zu erkennen, erkennst deine Eigenschaften und Fähigkeiten, deine Werte und lernst wie du Beziehungen verbessern kannst, indem du deine innere Haltung darauf ausrichtest.
Du erkennst, dass du Gestalter deines Lebens bist, Einfluss auf dich selbst und dein soziales Umfeld nehmen kannst. So wirst du mit jedem neuen Tag selbstbewusster, mutiger und stärkst deine Persönlichkeit.
Max. Teilnehmerzahl: 12
Encouraging Training Aufbaukurs
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten und baut auf den Basiskurs auf. Hier festigst du deine Persönlichkeit, triffst auf dein höheres Selbst, die Version von dir, die du sein willst. Du verankerst dein Selbstbild, deine Wünsche und Ziele und richtest deinen Blick dorthin, wo du sein möchtest. Du erlernst, wie du in herausfordernden Situationen fest in einer freundlichen Haltung bei dir und in deinem Selbstbewusstsein bleibst.
Max. Teilnehmerzahl: 12
Vorträge und Workshops individuell für Schulen, Einrichtungen und Unternehmen angepasst
Menschen die ihre Werte kennen, sich ihrer eigenen Fähigkeiten und Eigenschaften bewusst sind, die wissen wo ihre Stärken liegen, ermutigt sind und sich zugehörig fühlen, sind in der Lage ihr volles Potential zu entwickeln. Sie tragen mit ihrer ermutigten und wohlwollenden Haltung zur Gemeinschaft bei und sind in der Lage ihr Bestes zu geben.
Infos und Anmeldung gerne per Email: jenniferalff.encouragement@gmx.de oder per Whatsapp